美容・健康01：老化は気から
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老化＝エイジングは誰もが避けられないものだけど、やっぱり進行に逆らいたいのが素直な気持ち。正直、これほど気になるものになるとは思いもよりませんでした〜＾＾；目尻の小じわや顔のちりめん皺、太もものたるみなどなど、あげたらきりがない！「ああ、これが老化というものなのか」と自覚する日が来るなんて〜TT
女性に限らず男性も、ある一定の年齢を迎えた頃から、「アンチエイジング」に興味が出て来るもの。私もついにそんな年齢を迎えました。身近なものの中には、靴や小物、カバンにいたるまで、「エイジング」することでツヤや味が出てくるものもあり。元々ベージュ色だった物が、何年か経ってみるとツヤのある飴色になっていく。年月を重ねたことでほつれや破れがあれば修理に出す。「物」の素敵なエイジングは、一緒に生きて来た同士のような満足感や愛着もわくもの。
それとは別に人間の肌は、そのまま放置しようなら顔はカサカサ、くすみ、たるみがでてきてくるし、一度衰えたものを巻き返すことって何倍の努力が必要。努力のそばから、日常のストレスがあれば、体調やお肌のコンディションもますますゴキゲンななめになってしまうし。考えただけでもドキドキしてしていました。エイジングの加速度に歯止めがきかなくなることは極力さけたい！年をとりたくない！と日々考えていたものです。
そうかと思えば、毎日せっせとエイジングケアをしていても効果がないと思いきや、「いきいきしてるね〜」とちょっと褒められただけで、栄養剤を一本分飲んだ気になるほどお肌も心も元気になることもあり。美しさや若さには、何か影響するかなんて図りきれません。何がいいのかわからないものだけど、まずは気持ちが一番大切のような気がします。「病は気から」ならず「老化は気から」です。
生きている人間の老化は肌のツヤを失わせていくばかりだし、生きてる以上エイジングを止めることはできないけど、できる限り気持ちを若々しく保ちながら老化の進行を失速させたい。避けられないエイジングだって、革製品のように味わいのあるものに育てる感覚でいられたなら、幸せ度は倍増する気がします。
エイジングすることを嫌がらず、怖がらず、悲しまず、そんな自分を認めてやりながらステキに年を重ねていきたい！そうだ、そうしていきたい！と思う今日この頃です。
